아침에 선크림 한 번 바르면 하루 종일 괜찮을 거라고 생각한 적 있으신가요? 실제로 저는 선크림을 하루에 한번 그것도 오전에 출근하기 전에만 바르고 나갔었습니다. 그런데 야외 활동을 마치고 돌아온 날 거울을 보니, 피부톤이 눈에 띄게 어두워지고 자외선에 탄 흔적이 선명하게 남아 있었습니다. 선크림은 제품 선택보다 '얼마나 자주, 얼마나 충분히 바르느냐'가 실질적인 차단 효과를 결정합니다.자외선이 피부를 검게만 한다고? 열노화까지 일어납니다많은 분들이 자외선의 가장 큰 문제를 피부가 검어지는 것 정도로 생각하시는데, 실제로는 훨씬 복잡한 손상이 동시에 진행됩니다. 땡볕에 몇 분만 서 있어도 피부 표면 온도가 급격히 올라가면서 열노화(heat aging)가 시작됩니다. 여기서 열노화란 고온에 반복적으로 노출..